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  14 de agosto de 2017
Como Elevar la energía del hogar
A menudo hablamos de lugares y personas que emanan “buena energía” o “mala energía”, cuando en realidad lo que queremos decir es que la energía es alta o baja. En términos científicos, la descripción de la energía como alta o baja en realidad se describe como un grado de vibración o frecuencia, y nuestro cuerpo y mente la percibe.

Un hogar lleno con buena energía vibra, siempre será un lugar donde sentiremos protección y bienestar. Existen maneras para hacer de tu hogar de esta manera y lograr un espacio cálido y acogedor.

Todos buscamos hacer de nuestro espacio un lugar hermoso para habitar. Buscamos transformarlo para hacernos sentir protegidos y seguros. Algunas personas buscan formas de hacerlo por medio de la decoración apoyándose en ciertas creencias y rituales. Siempre y cuando sea algo razonable y que ayude a reafirmar nuestro deseo de un lugar mejor para vivir, creemos que puede ser válido.

Algunos hablan de altas vibraciones y la energía cuando se quieren referir a, cómo se siente estar con una persona en especial o un lugar específico. Y puede ser verdad, recordemos que todo es energía. Cuanto mayor sea el nivel de “vibración” que tenga una persona o lugar, mejor nos sentiremos. Y cuanto mayor sea la vibración de nuestros hogares, mejor la energía y nos sentiremos bien viviendo en ellos. Eso podríamos traducirlo en un lugar limpio, o en una persona que no trae muchas complicaciones existenciales.

Te ofrecemos 10 maneras de hacer que tu hogar consiga esa alta vibración y energía que te tendrá con las pilas siempre recargadas y lleno de vigor y bienestar.

1. Se ordenado.

Elimina el desorden. Deshacerse de los elementos duplicados y de las cosas que ya no tienen ningún uso pueden liberar espacio, y hacernos sentir mucho más felices y cómodos.

Limita un poco tu ropero, deshazte de los objetos que tengas ‘por si acaso’ que en realidad nunca usas, y siempre elige la calidad sobre la cantidad. Otras maneras de eliminar el desorden de tu casa incluyen los préstamos en lugar de compras, el uso de productos de usos múltiples y el gasto en experiencias en lugar de ‘cosas’.

2. Quemar hierbas para un hogar con energía y alta vibración.

La quema de hierbas, una práctica conocida como sahumerio, se ha utilizado durante miles de años para limpiar el aire de impurezas tales como bacterias y virus. El sahumerio también se utiliza como un ritual místico tradicional, que cambia, limpia y altera al aire circundante.

Siendo un ritual, algunas personas no lo toman en serio, pero es cuestión de formas de pensar, y si bien, no quiere decir que sea ley el significado de un ritual, si se hace por el bien, causará un efecto positivo.

El sahumerio se puede utilizar para limpiar tu espacio cuando: Te mudas a un nuevo hogar, empiezas un nuevo trabajo o carrera, un huésped sale de tu casa, antes de la meditación, acabas de tener una discusión o de sufrir una enfermedad. También puedes prender un incienso de hierbas mediante la mezcla de hierbas de tierra y colocando la mezcla en un disco de carbón encendido en la parte superior de tu quemador de incienso.

3. Difundir aceites esenciales.

Los aceites esenciales trabajan para limpiar tu casa y ayudarte a sentirte ligero y elevado por la difusión de su aroma único y agradable. Muchos también tienen potentes propiedades antimicrobianas que eliminan virus y bacterias en el aire.

4. Encender lámparas de sal del Himalaya.

Estas lámparas de sal de suave brillo son una fuente natural de aire fresco y limpio, justo lo que necesitas para limpiar tu casa mientras que proporcionas un aura de calma.

Ya que atraen el agua, tienen un poder increíble para eliminar polvo, polen, humo y otras impurezas del aire. Las lámparas de sal del Himalaya también emiten iones negativos lo que significa que aumentan los niveles de energía, eliminan la electricidad estática, neutralizan la radiación electromagnética, estimulan el sueño y mejoran el estado de ánimo general.

5. Escucha música para incrementar las frecuencias.

La música es algo más que simple entretenimiento o una forma de arte. Puede tener un efecto calmante y curativo en todo el cuerpo y altera las vibraciones en cualquier espacio que llene.

Varios estudios han demostrado que el tipo correcto de música proporciona alivio al dolor; beneficia el corazón, la sangre y el sistema inmunitario; mejora el aprendizaje; combate la fatiga; y promueve el sueño.

Por supuesto, su capacidad para mejorar nuestro estado de ánimo, está fuera de toda duda. Para obtener la mayoría de los efectos de la vibración positiva, elije la música clásica, Jazz, Folk, Orquestal, Soul o la música de Opera. Si estos géneros no hacen nada por ti, entonces pon cualquier cosa que te haga sentir bien.

6. Poner plantas y flores frescas para una buena energía en el ambiente.

Disfrutar de la naturaleza y todo lo que tiene para ofrecer es una manera segura de disfrutar de las vibraciones positivas, la atención plena, y un estado de ánimo levantado. La eco-terapia (estar en la naturaleza) ha llamado la atención de la comunidad científica ya que muchos estudios encuentran que combate la depresión y mejora la salud mental y el bienestar.

Si este es el caso, ¿por qué no traer la naturaleza dentro de tu hogar para recibir energía positiva? Una forma de hacer esto es llenando tu espacio propio con plantas en macetas y flores frescas, sus colores brillantes y su fragancia también hacen de tu hogar un espacio acogedor.

7. Considera los cristales para elevar las vibras.

El uso de cristales para la curación y la positividad se remonta a tiempos antiguos. Los sumerios elaboraban “pociones mágicas” de cuarzo, los griegos usaban la amatista como amuletos, y los chinos usaban el jade en la medicina.

Se dice que estos cristales populares tienen numerosos beneficios. Aunque no creas en los poderes curativos de los cristales, le añadirán algo de estilo a tu casa lo que garantiza que tendrás un estado de ánimo mejorado. ¿Por qué no intentas tenerlos en tu hogar? Su belleza a los ojos y lo que produce el verlos, puede más que cualquier creencia. Son una joya invaluable.

8. Elige colores que influyan positivamente en tu estado de ánimo.

Los colores utilizados en nuestro hogar son un reflejo directo de nuestra personalidad y pueden afectar nuestro estado de ánimo y pensamientos de maneras muy sutiles.

La reacción a un color es única en cada persona, por lo que debes elegir el que consideres más adecuado para ti. En general, nos vemos afectados por el color de las siguientes maneras:

  • Rojo: Aumenta el nivel de energía de una habitación e incrementa la adrenalina y el bombeo de la sangre, por lo tanto la energía. Puede ser demasiado estimulante para algunas personas, y algunos espacios. El carmesí puede invocar sentimientos de rabia y hostilidad.
  • Amarillo: Es energizante y estimulante. Capta la alegría de la luz del sol y las señales de felicidad. El exceso de amarillo puede crear sentimientos de frustración y rabia.
  • Azul: Puede ser calmante, relajante y sereno, pero también puede causar sentimientos de tristeza.
  • Verde: El color más relajante para el ojo, que promueve la comodidad, la calma y el crecimiento.
  • Púrpura: Los tonos oscuros están asociados con el lujo, la creatividad y el dramatismo. Las versiones más claras traen la misma calidad de descanso como el azul, pero con más calor.
  • Naranja: Evoca la emoción, el entusiasmo y la energía.

9. Encender velas para alta energía en el ambiente.

Las velas se han utilizado durante miles de años para proporcionar luz, transmitir calma y destacar la celebración. Su profundo resplandor amarillo es hipnótico, reflectante y un gran punto focal para la meditación. Encender cualquier vela ayudará a aumentar las vibraciones en tu casa, pero elegir ciertos colores y olores en las velas las aumentará aún más.

Recuerda que muchas de las velas que se compran en tiendas pueden ser peligrosas para tu salud y contribuyen a la mala calidad del aire. Opta por velas a base de soja, perfumadas con aceites esenciales naturales o, también podrías hacer tus propias velas.

10. Deja que entre el aire fresco.

Una casa mal ventilada y con falta de oxígeno puede conducir a sentimientos de letargo y bajo estado de ánimo. Es sólo un lugar desagradable para estar. Una de las maneras más fáciles para refrescar el aire es abrir las ventanas. Simplemente dejando que entre aire fresco por unos pocos minutos cada mañana antes de ir a trabajar limpiará y rejuvenecerá.

Recuerda que tu casa junto con tu cuerpo es el templo en el que vives.



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EL RATON DE LA GRANJA- Cuando pienses no es mi problema .. recuerda esto.

 

Un ratón, estaba tranquilamente mirando por un agujero en la pared, cuando vio a un granjero y a su esposa abriendo un paquete. En ese momento pensó, - ¿qué tipo de comida podía haber ahí -, pero quedó aterrorizado cuando descubrió que no era comida, sino una trampa para ratones.
Entonces fue corriendo al patio de la granja a advertir a todos: – ¡Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa! -.
La gallina, que estaba cacareando y escarbando en busca de una brizna de hierba, levanto la cabeza y dijo: – Discúlpeme Sr. Ratón, yo entiendo que es un gran problema para usted, pero a mí no me perjudica en nada, ni me incomoda la trampa para ratones -. 
El ratón fue hasta entonces a buscar al cordero y le dijo: – Hay una ratonera en la casa, ¡ una ratonera !. - Discúlpeme Sr. Ratón-, le respondió el cordero, - pero no hay nada que yo pueda hacer, solamente pedir por usted. Quédese tranquilo que sera recordado en mis oraciones.
Asustado el pequeño ratón se dirigió entonces a la vaca que le respondió: – ¿Pero acaso estoy yo en peligro?… pienso que no -. Aquella noche el ratón volvió a la casa, preocupado, sólo y triste, para enfrentarse a la ratonera del granjero, pero al llegar oyó un gran barullo, como el de una ratonera atrapando a su víctima.
Al oír el ruido la mujer del granjero corrió para ver lo que había atrapado. En la oscuridad, no vio que la ratonera lo que había atrapado era la cola de una serpiente venenosa. que velozmente le pico en la pierna. El granjero, que acudió a los gritos de su esposa, la llevo inmediatamente al hospital para que la curaran, pero de vuelta a casa aún tenía una fiebre alta.
El ratón, desde su agujero, observaba cómo el granjero cuidaba a su mujer. Y como todo el mundo sabe que para cuidar a alguien con fiebre, no hay nada mejor que una nutritiva sopa, vio como agarró un cuchillo de la cocina y fue a buscar a la gallina, que es el ingrediente principal para preparar una rica sopa.
Pero como la enfermedad de la mujer continuaba, la familia, los amigos y vecinos fueron a visitarla. El ratón vio como el granjero tuvo que matar al cordero para darle de comer a sus visitantes. Sin embargo y a pesar de todos los cuidados de su esposo, la mujer no mejoro y acabó muriendo. Entonces el pequeño ratón vio, desde su ratonera, como el granjero, para poder pagar los gastos del funeral, vendió la vaca a un hombre que se la llevó al matadero.
Cuando escuches que alguien tiene un problema y creas que ese problema no es tuyo o que no te afecta, y no le prestas atención… acuérdate de como acabaron la gallina, el cordero y la vaca y piénsalo dos veces, antes de darle la espalda.
Adaptación de un texto de Internet de autor anónimo.

 

EL ARBOL DE LAS PREOCUPACIONES.

 

Un rico comerciante contrató a un carpintero para restaurar una antigua casa colonial. Como el comerciante era de esas personas a las que les gusta tener todo bajo control y le preocupaba que el trabajo no quedase bien, decidió pasar un día en la casa, para ver cómo iban las obras.

 Al final de la jornada, se dio cuenta de queel carpintero había trabajado mucho, a pesar de que había sufrido varios contratiempos. Para completar el día de mala suerte, el coche también se negó a funcionar así que el empresario se ofreció para llevarle a casa.

 El carpintero no habló durante todo el trayecto, visiblemente enojado y preocupado por todos los contratiempos que había tenido a lo largo del día. Sin embargo, al llegar invitó al comerciante a conocer a su familia y a cenar, pero antes de abrir la puerta, se detuvo delante de un pequeño árbol y acarició sus ramas durante pocos minutos.

 Cuando abrió la puerta y entró en la casa, la transformación era radical: parecía un hombre feliz. La cena transcurrió entre risas y animada conversación. Al terminar la velada, el carpintero acompañó al comerciante al coche. Cuando pasaron por delante del árbol, este le preguntó:

 - ¿Qué tiene de especial ese árbol? Antes de entrar estabas enojado y preocupado y después de tocarlo eras otro hombre.

 - Ese es el árbol de los problemas – le respondió el carpintero. – Soy consciente de que no puedo evitar los contratiempos en el trabajo pero no tengo por qué llevarme las preocupaciones a casa.Cuando toco sus ramas, dejo ahí las preocupaciones y las recojo a la mañana siguiente, cuando regreso al trabajo. Lo interesante es que cada mañana encuentro menos motivos para preocuparme que los que dejé el día antes. 

 Esa noche, el rico comerciante aprendió una de las lecciones más valiosas de su vida.

   Reflexión:

Aprender a soltar las preocupaciones diarias puede parecer una habilidad difícil, pero con práctica puede conseguirse y convertirse en un  hábito que nos permitirá disfrutar mejor de nuestra vida.

 Las preocupaciones son como montar en una bicicleta estática: cansan pero no llevan a ninguna parte. Cargar con la mochila de preocupaciones durante todo el día genera estrés,angustia, ansiedad y gran malestar, creándose una bola cada vez más grande que fomenta la irritabilidad y la negatividad... además de impedirnos disfrutar del presente. 

 Pero lo bueno es que podemos practicar y fomentar habilidades que nos permitan "soltar lastre" diariamente. podemos crear nuestro propio "árbol de las preocupaciones": hacer deporte, practicar relajación, meditación,  ejercicios mentales, etc. 

 Plantemos nuestro arbol de las preocupaciones y recordemos abrazarlo cada día.

 

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