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  MIRADA PSICOSOCIAL.  6 de septiembre de 2017
EL PRECIO DE LA INOCENCIA ES LA IMPOTENCIA.
NI CULPABLE NI INOCENTE, YO DIRÍA CONSCIENTE.
Como logramos salir de ese lugar?? Es posible? Podré yo, o solo pueden otros?
Algunas de las preguntas que suelen cruzarse por nuestra cabeza. Afortunadamente estas preguntas tienen una respuesta muy positiva...tienen un SI bien grande... Y ahora veremos algunos puntos a tener en cuenta para comenzar ese camino.

La inocencia podríamos describirla como el No saber o no tener intención de hacer daño

La palabra inocencia nos remite en su etimología al latín “innocens” de donde “in” es una negación, y “nocere” es producir un daño, por lo tanto algo inocente es lo que no es destructivo ni dañino.

Aplicado a los seres humanos es la cualidad de alguien que no posee maldad ni ha cometido pecados, y es muy frecuente atribuirla a los niños: “es inocente como un niño”. El Día de los Inocentes, rememora los 28 de diciembre, la matanza de niños de menos de dos años, ordenada por el rey Herodes con el fin de impedir que Jesús de Nazareth, se convierta en hombre.

Detrás de esta misma palabra se esconde tanto dolor, tanta maldad... porque de alguna manera la inocencia fue arrollada y destruida. No está vinculada a la Fortaleza sino a la debilidad, al permitir el daño porque no había recursos. Si tomamos en cuenta el impacto de la historia, de los legados transgeneracionales...hoy seguimos pagando en algún punto el precio de la inocencia. Por ello decimos El precio de la inocencia es la Impotencia... “De no saber qué hacer” De no saber cómo protegernos” y en especial de Creer que NO Podemos.

Bueno comenzamos allí... tan lejano para poder entender un poco más la idea de lo que quisiera transmitir…Nosotros no necesitamos SER INOCENTES PARA NO HACER DAÑO...Simplemente tenemos que QUERER... DECIDIR de manera consciente el obrar según nuestros valores, no tener intención de dañar pero si de cuidarnos...Esa es una decisión y que tomamos de manera Muy Despierta. Hay diferentes maneras de ir haciendo aprendizaje en la vida...aveces por que se dio, otras a los golpes y con sudor y lágrimas como nuestros antepasados y algunas otras PORQUE ELEGIMOS... Ahí es donde radica la diferencia en cómo vamos construyendo nuestra vida. Porque pensamos que solamente lo que Duele se aprende...no está en discusión que también aprendemos del dolor pero no es el único camino...Podemos elegir, reflexionar y mirarnos... quizás descubrimos en el silencio que hay algunas herramientas que nos faltan... y decidir avanzar a su aprendizaje, con mas disfrute, mas compromiso y en especial siendo mas protagonistas.

En ocasiones es necesaria una conversación con uno mismo...algo asi como”” Hola querido Yo, se que intentas resguardarme, protegerme y se que tienes miedo cuando te propongo salir de este lugar, hacer algunos cambios, Pero hoy YO necesito, elijo transitar otro camino, hacer algunos aprendizajes que me harian sentir muy bien, y aunque siento miedo quiero hacerlo. Te agradezco por tus buenas intenciones, pero ya no me dejare guiar por ti... en cambio te pido si quieres me puedes acompañar yo puedo cuidar de ti.

Todos tenemos un dialogo interno, que es muy poderoso, más de lo que pensamos... Depende como nos conversemos es que acciones tendremos disponibles y que emociones estemos activando.

RECUERDA: Reflexiona como es tú dialogo interior...QUE TE DICES? 



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EL RATON DE LA GRANJA- Cuando pienses no es mi problema .. recuerda esto.

 

Un ratón, estaba tranquilamente mirando por un agujero en la pared, cuando vio a un granjero y a su esposa abriendo un paquete. En ese momento pensó, - ¿qué tipo de comida podía haber ahí -, pero quedó aterrorizado cuando descubrió que no era comida, sino una trampa para ratones.
Entonces fue corriendo al patio de la granja a advertir a todos: – ¡Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa! -.
La gallina, que estaba cacareando y escarbando en busca de una brizna de hierba, levanto la cabeza y dijo: – Discúlpeme Sr. Ratón, yo entiendo que es un gran problema para usted, pero a mí no me perjudica en nada, ni me incomoda la trampa para ratones -. 
El ratón fue hasta entonces a buscar al cordero y le dijo: – Hay una ratonera en la casa, ¡ una ratonera !. - Discúlpeme Sr. Ratón-, le respondió el cordero, - pero no hay nada que yo pueda hacer, solamente pedir por usted. Quédese tranquilo que sera recordado en mis oraciones.
Asustado el pequeño ratón se dirigió entonces a la vaca que le respondió: – ¿Pero acaso estoy yo en peligro?… pienso que no -. Aquella noche el ratón volvió a la casa, preocupado, sólo y triste, para enfrentarse a la ratonera del granjero, pero al llegar oyó un gran barullo, como el de una ratonera atrapando a su víctima.
Al oír el ruido la mujer del granjero corrió para ver lo que había atrapado. En la oscuridad, no vio que la ratonera lo que había atrapado era la cola de una serpiente venenosa. que velozmente le pico en la pierna. El granjero, que acudió a los gritos de su esposa, la llevo inmediatamente al hospital para que la curaran, pero de vuelta a casa aún tenía una fiebre alta.
El ratón, desde su agujero, observaba cómo el granjero cuidaba a su mujer. Y como todo el mundo sabe que para cuidar a alguien con fiebre, no hay nada mejor que una nutritiva sopa, vio como agarró un cuchillo de la cocina y fue a buscar a la gallina, que es el ingrediente principal para preparar una rica sopa.
Pero como la enfermedad de la mujer continuaba, la familia, los amigos y vecinos fueron a visitarla. El ratón vio como el granjero tuvo que matar al cordero para darle de comer a sus visitantes. Sin embargo y a pesar de todos los cuidados de su esposo, la mujer no mejoro y acabó muriendo. Entonces el pequeño ratón vio, desde su ratonera, como el granjero, para poder pagar los gastos del funeral, vendió la vaca a un hombre que se la llevó al matadero.
Cuando escuches que alguien tiene un problema y creas que ese problema no es tuyo o que no te afecta, y no le prestas atención… acuérdate de como acabaron la gallina, el cordero y la vaca y piénsalo dos veces, antes de darle la espalda.
Adaptación de un texto de Internet de autor anónimo.

 

EL ARBOL DE LAS PREOCUPACIONES.

 

Un rico comerciante contrató a un carpintero para restaurar una antigua casa colonial. Como el comerciante era de esas personas a las que les gusta tener todo bajo control y le preocupaba que el trabajo no quedase bien, decidió pasar un día en la casa, para ver cómo iban las obras.

 Al final de la jornada, se dio cuenta de queel carpintero había trabajado mucho, a pesar de que había sufrido varios contratiempos. Para completar el día de mala suerte, el coche también se negó a funcionar así que el empresario se ofreció para llevarle a casa.

 El carpintero no habló durante todo el trayecto, visiblemente enojado y preocupado por todos los contratiempos que había tenido a lo largo del día. Sin embargo, al llegar invitó al comerciante a conocer a su familia y a cenar, pero antes de abrir la puerta, se detuvo delante de un pequeño árbol y acarició sus ramas durante pocos minutos.

 Cuando abrió la puerta y entró en la casa, la transformación era radical: parecía un hombre feliz. La cena transcurrió entre risas y animada conversación. Al terminar la velada, el carpintero acompañó al comerciante al coche. Cuando pasaron por delante del árbol, este le preguntó:

 - ¿Qué tiene de especial ese árbol? Antes de entrar estabas enojado y preocupado y después de tocarlo eras otro hombre.

 - Ese es el árbol de los problemas – le respondió el carpintero. – Soy consciente de que no puedo evitar los contratiempos en el trabajo pero no tengo por qué llevarme las preocupaciones a casa.Cuando toco sus ramas, dejo ahí las preocupaciones y las recojo a la mañana siguiente, cuando regreso al trabajo. Lo interesante es que cada mañana encuentro menos motivos para preocuparme que los que dejé el día antes. 

 Esa noche, el rico comerciante aprendió una de las lecciones más valiosas de su vida.

   Reflexión:

Aprender a soltar las preocupaciones diarias puede parecer una habilidad difícil, pero con práctica puede conseguirse y convertirse en un  hábito que nos permitirá disfrutar mejor de nuestra vida.

 Las preocupaciones son como montar en una bicicleta estática: cansan pero no llevan a ninguna parte. Cargar con la mochila de preocupaciones durante todo el día genera estrés,angustia, ansiedad y gran malestar, creándose una bola cada vez más grande que fomenta la irritabilidad y la negatividad... además de impedirnos disfrutar del presente. 

 Pero lo bueno es que podemos practicar y fomentar habilidades que nos permitan "soltar lastre" diariamente. podemos crear nuestro propio "árbol de las preocupaciones": hacer deporte, practicar relajación, meditación,  ejercicios mentales, etc. 

 Plantemos nuestro arbol de las preocupaciones y recordemos abrazarlo cada día.

 

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